Årets hälsoveckor arrangeras vecka 44 och 45. I samarbete med lokala företag och föreningslivet har vi ett brett program med aktiviteter som passar alla. Passa på att prova något nytt, kanske hittar du ett nytt fritidsintresse?
Måndag 26 oktober
Trim365: Öppet hus på gruppträningen. Kettlebells kl. 18.00, TrimFys kl. 19.15 och Yoga kl. 20.00. Järnvägsgatan 6, mitt emot busstationen. Personal på plats kl. 16.00-20.00 som kan svara på frågor från gamla och nya medlemmar.
Aktiviteten: Extraöppet kl.18.00-21.30.
Tärna IK Fjällvinden: Styrka och stabilitet kl. 19.00. Gruppträning i Sporthallen i Tärnaby där vi jobbar igenom hela kroppen.
Tisdag 27 oktober
Trim365: Öppet hus på gruppträningen i mån av plats. TrimCore kl. 17.15, Zumba Fitness kl. 18.00, TrimSpin kl. 19.15. Järnvägsgatan 6, mitt emot busstationen. Personal på plats kl. 16.00-20.00 som kan svara på frågor från gamla och nya medlemmar.
Korpen Storuman: Kl.18.00-19.30 Shotokankarate i Stenseles Gymnastiksal.
Aktiviteten: Öppet kl. 18.00-21.30, biljardcup startar 19.00.
Träning med Uman Puls: Samling vid Röbrohallen kl. 18:30 för gemensam uppvärmning (promenad eller lugn jogg). Glöm ej reflexväst! Kl. 19-20, inomhus Röbrohallen. Vi kör ett pass med blandade övningar styrka, kondition, balans och rörlighet. Alla kan vara med oavsett nivå och tidigare erfarenhet!
DHR och SPF: Musikcafé på Blå Kupan i Stensele med Bo-Rune Nilsson kl. 13.00-16.00. Kaffe och våfflor till försäljning.
Onsdag 28 oktober
Trim365: öppet hus på gruppträningen i mån av plats. Trimcore kl. 18.00 och Mage, Rumpa, Lår (MLR) kl. 19.30. Järnvägsgatan 6, mitt emot busstationen. Personal på plats kl. 16.00-20.00 som kan svara på frågor från gamla och nya medlemmar.
Korpen Storuman: Badminton i bollhallen kl. 19.00-20.30. Boxning i Armbrytarlokalen kl. 19.30-21.00.
Aktiviteten: Öppet kl. 18.00-21.30, bowlingcup startar 19.00.
Tärna IK Fjällvinden: Yoga kl. 19.00 på gamla Folkets hus. Styrka, rörlighet och balans är fokus.
Föreläsning om kost, träning och hälsa: EvaLinda Grensman, licensierad personlig Tränare/kostrådgivare/hälsocoach och diplomerad massageterapeut berättar kring sanningar och myter inom hälsa. Start kl. 14.00 på Aktiviteten i Storuman. Ingen föranmälan. Fri entré.
Torsdag 29 oktober
Trim365: Öppet hus på gruppträningen i mån av plats. Lunchpass TrimSpin 12.05-12.40.Zumba toning kl. 18.00, kettlebells kl. 19.00 och TrimSpin kl. 20.00. Järnvägsgatan 6, mitt emot busstationen. Personal på plats kl. 16.00-20.00 som kan svara på frågor från gamla och nya medlemmar.
Korpen Storuman: Kl.18.00-19.30 Shotokankarate i Stenseles Gymnastiksal.
Tärna IK Fjällvinden: Cirkelträning kl. 19.00 i Sporthallen i Tärnaby med fokus på styrka och kondition.
Aktiviteten: Öppet kl. 18.00-21.30, halloweendisco årskurs 1-5 kl. 18.00-20.00.
Aktivitetsdag med Stensele Sportklubb: Aktivitetsdag för barn och ungdomar på Blå Kupan kl. 13.00-15.00. Det blir pingis, biljard, dansstopp, rörelselekar och bollspel. Vi bjuder på frukt och smoothie. Kostar ingenting och alla är hjärtligt välkomna!
Fredag 30 oktober
Trim365: Öppet hus på gruppträningen i mån av plats.Lunchpass 12.05-12.40 spinning och pilatesboll, prova på special med Linda. TrimTime After Work kl. 16.15. Järnvägsgatan 6, mitt emot busstationen.
Lördag 31 oktober
Trim365: Öppet hus på gruppträningen i mån av plats. Morgonpasset med spinning och styrka kl. 9.30. Järnvägsgatan 6, mitt emot busstationen.
Söndag 1 november
Trim365: Öppet hus på gruppträningen i mån av plats. TrimPump 19.30. Järnvägsgatan 6, mitt emot busstationen.
Korpen Storuman: Boxning i Armbrytarlokalen kl. 18.30-20.00 och badminton i Bollhallen kl. 19.30-21.00.
Måndag 2 november
Morgonyoga med Gina Lindh: Morgonyoga på Tärnaby Fjällhotell måndag kl. 06.30. Kostar 100 kronor att vara med och då ingår hotellfrukost efter yogan. Passet är cirka 60 minuter.
Tärna IK Fjällvinden: Styrka och stabilitet kl. 19.00. Gruppträning i Sporthallen i Tärnaby där vi jobbar igenom hela kroppen.
Onsdag 4 november
Reumatikerna: Prova på att bada i varmvattenbassäng kl. 10.00-11.00. Badhuset i Storuman. Ingen föranmälan.
Tärna IK Fjällvinden: Yoga kl. 19.00 på gamla Folkets hus. Styrka, rörlighet och balans är fokus.
Torsdag 5 november
DHR och SPF: Bingo på Vuxenskolan i Storuman. start kl. 13.00
Reumatikerna: Prova på att bada i varmvattenbassäng kl. 12.00-13.00. Badhuset i Storuman. Ingen föranmälan.
Söndag 8 november
Simhallen i Storuman: Öppet på simhallen för vuxensim kl. 11.00-16.00.